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<9月19日開催!>ノルディックウォーキング講習会

楽しく歩いて健康的にダイエット♪
ノルディックウォーキングはポールを使って歩くことで全身の筋肉をたくさん刺激!
楽しく歩いて高い効果を得られる有酸素運動です。
資格を持つスタッフがレクチャーするので初心者の方でも安心です。
運動不足解消・ダイエット・健康増進にぜひご参加ください!

日時 9月19日(土) 18:00-19:30
集合 ファンウォーカー
   岡山市北区北長瀬表町二丁目17番80号 ブランチ岡山北長瀬内
費用 500円
定員 20名
対象 20歳以上
備考 ノルディックポールは貸し出しあります。
申し込みは以下専用ページより
https://f-walker.jp/event/20091900/

当日おかやまケンコー大作戦のカード持参で「運動ポイント 15p」つきます!

お問い合わせ・予約
ファンウォーカー 086-250-6088

~新型コロナ感染予防対策について~
・参加は岡山県内在住者に限らせていただきます。
・体温が37.5℃以上、また平熱が低い方は普段より上がっている方は欠席をお願いします。
・発熱が無くても咳、喉の痛み、腹部不快感。体調のすぐれない場合は欠席をお願いします。
・ご家族、近親者に発熱者がいらっしゃる場合は、用心のため参加を見合わせていただくようお願いします。
・県内または近県エリアの感染拡大により、急遽中止になる場合がございます。
・待機中はマスクまたはBUFFなどフェイスマスクの着用をお願いします。

~注意事項~
・参加は岡山県内在住者に限らせていただきます。ご理解・ご了承の程よろしくお願い申し上げます。
・荷物預かり有。
・当日の受付時に検温・消毒へご協力ください。
・運動のできるスタイルを準備してください。
・雨天で中止の場合、開始時間の約1時間前にFacebookでお知らせします。

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