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<7月,8月開催!>オンラインヨガ教室

オンラインヨガ教室のご案内です。

コロナ禍で疲れたあなたに!
『ヨガの呼吸法と運動で心身共にリラックス』

《Part1》
第1回:7月17日(金)20:00~20:30
第2回:7月28日(火)14:00~14:30

《Part2》
第1回:7月24日(金)14:00~14:30
第2回:8月 5日(水)20:00~20:30

※第1回と第2回は同じ内容ですのでどちらかご都合の良い方を受講ください。

料金:無料
どなたでも受講できます!

用意するもの
・パソコン又はスマートフォン(要インターネット環境)
・動きやすい服装(激しく汗をかく運動ではありません)
・ヨガマット(お持ちの方はご利用ください)

セミナー受講でおかやまケンコー大作戦の「運動ポイント」がつきます!
詳細は以下よりご確認ください。

【ご参加方法】
1.インターネット環境のあるパソコンまたはスマートフォンを画面が見える位置で固定し、
  両手が伸ばせるくらいのスペースを作る。
  ヨガマットがある方はヨガマットを敷く。(ない場合はバスタオルを利用、または
  カーペットなど比較的クッション性のある場所で行ってください)

2.セミナーの時間になったら、以下のURLをクリックし、
  オンラインセミナーを受講する。

《Part1》
第1回:7月17日(金)20:00~
https://youtu.be/MPAYNkrhihw

第2回:7月28日(火)14:00~
https://youtu.be/4dxHkpYi-1k

《Part2》
第1回:7月24日(金)14:00~
https://youtu.be/82ER5toPXEo

第2回:8月 5日(水)20:00~
https://youtu.be/OtUt57XA7LA

※指定の時間以外は上記URLをクリックしても受講できませんので
 ご注意ください。

3.セミナー最後の「今回のキーワード」をメモしてください。
※ケンコー大作戦のポイント獲得に必要です。

【ケンコーポイントの獲得方法】
1.セミナー最後に出た「今回のキーワード」を用意する。
2.オンラインセミナーを受講し終わってから、以下のURLまたは、
  セミナー最後の画面にあったQRコードより「今回のキーワード」
 「氏名」「ポイントカードID」を入力してください。

《ポイント付与受付はこちら》
https://forms.gle/UhB12vCwPJHpCRfM8
※ポイント付与は各セミナー実施日の2日後まで受け付けています。

オンラインヨガ教室の詳細はこちら

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