8月は『ロコモ・フレイル予防セミナー＆エクササイズ』を開催します。

日時　：2022年8月28日（日）12時～13時
　　　
場所　：レイスポーツクラブ岡山　2階スタジオ
　　　　（岡山市南区泉田1-7-6）

内容　：ロコモ・フレイル予防のためのストレッチと筋力トレーニングを行います。　　

対象　：18歳以上

定員　：30名(要予約・先着順)

持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物　

●申込は以下よりお願い致します。
https://forms.gle/xQZ3ZnKpmY6FnLtt9

申込締切 2022年8月24日

参加した方にはちょっとしたプレゼントをご用意しています！
マスク着用をお願いします。発熱など体調不良の場合は参加をお控えください。
　　　

問い合わせ先
続！おかやまケンコー大作戦事務局
TEL 086-206-3222