TOPNEWS/イベント<6月5日,12日,19日,26日開催>ころばん教室@塚﨑整骨院

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<6月5日,12日,19日,26日開催>ころばん教室@塚﨑整骨院

ころばん教室
~転倒予防(ころばん)で元気な毎日を~

整骨院で運動をして健康寿命を延ばし、コツコツ『貯ちょ筋きん』しましょう♪
ロコモを予防し寝たきりにならないように運動習慣付けを目指します‼

●メニュー
ころばん話:まずは転ばぬ先の杖を持って…ころばんコツお話します。
ころばん運動:無理のない運動です。座ったままでもOK!

●開催日
6月5日(土)、12日(土)、19日(土)、26日(土)
午後2時から1時間半程度

●場所
塚﨑整骨院
岡山市南区泉田5-3-21

●参加費 無料
●持ち物 タオル、お茶、動きやすい服装
●定員  10名(要予約)駐車場は5台まで

●お申込み・お問い合わせ先
塚﨑整骨院
TEL:086-245-2455

当日ケンコー大作戦のカード持参で「運動ポイント 15pt」がつきます!

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